Poupança de energia e gás
- Verifica a potência contratada com o teu fornecedor de energia. Podes estar a pagar por mais potência do que a que realmente precisas.
- Opta por lâmpadas LED. Estas podem representar uma poupança de energia até 80% face às lâmpadas tradicionais.
- Não deixes os teus dispositivos eletrónicos ligados à tomada após estarem carregados (continuam a consumir energia).
- Opta por janelas de batente: estas aumentam consideravelmente o isolamento térmico. São mais caras mas trazem mais benefícios a longo prazo.
- Se podes, opta também por persianas em alumínio térmico pois reduzem a necessidade de ar condicionado e de aquecimento.
- Tenta manter a tua casa a uma temperatura de 20º C.
- Escolhe eletrodomésticos com eficiência energética A+++. Inicialmente, terás de fazer um investimento maior, mas trazem imensas vantagens a longo prazo.
- Certifica-te de que enches sempre a máquina de lavar loiça e a máquina de lavar roupa. E, claro, opta por lavar com programas mais económicos e água fria.
- Evita a máquina de secar roupa.
- Coloca o teu frigorífico num local fresco, longe de janelas.
- Ajusta a temperatura do frigorífico para 5º C e a temperatura do congelador para -18º C.
- Não abras a porta do teu frigorífico compulsivamente. O frigorifico irá utilizar energia extra para reequilibrar a sua temperatura quando o fechares.
- Escolhe cores claras para as paredes da tua casa pois vão aumentar a luz natural e serás menos dependente da luz artificial.
- Utiliza tapetes para armazenar mais calor nos meses de inverno.
- Não tapes os radiadores e limpa-lhes o pó com frequência.
- Compra carregadores solares para o teu computador e telemóvel.
- Levanta-te e deita-te mais cedo para aproveitares melhor as horas de luz natural.
- Não pré aqueças demasiado o forno.
- Utiliza frigideiras e panelas do mesmo tamanho da placa para que não se perca calor.
Poupar água
- Compra reguladores de pressão para as torneiras para que a água saia em menos quantidade.
- Instala um tanque de descarga dupla nas sanitas.
- Realiza revisões periódicas para identificar potenciais fugas nos tubos ou em outras secções da rede de abastecimento.
- Opta por duches rápidos em vez de banhos demorados.
- Mantém as torneiras fechadas enquanto ensaboas o corpo, escovas os dentes ou tiras a sujidade da louça.
- Define programas de poupança de água para a máquina de lavar loiça e para a máquina de lavar roupa.
- Se tens jardim, dá prioridade às plantas autóctones que se mantenham bem com a precipitação normal da tua região. Assim vais gastar menos água pois não vais precisar de as regar tantas vezes.
- Rega nas horas de menos calor para evitar a perda de água por evaporação.
- Se tens piscina, tapa-a sempre que não a vás utilizar.
Poupança em telecomunicações
- Contrata apenas os megas necessários para o WiFi da tua casa e para os dados móveis da tua linha telefónica.
- Compara adequadamente os preços antes de assinares contrato com uma companhia telefónica.
- Escolhe pacotes de serviços no caso de necessitares de televisão, telefone e internet. São, normalmente, mais baratos.
- Mantém sempre ativa a opção WiFi para que priorizes esta conexão aos dados móveis, sempre que esteja disponível uma rede de segurança.
Poupança em entretenimento
- Cancela a conta em serviços de streaming que não utilizes.
- Se possível, partilha as tuas contas de streaming com a tua família e amigos, para pagares menos.
- Opta por serviços de streaming grátis, desde que oficiais e seguros.
- Se queres poupar dinheiro em livros, opta por bibliotecas.
- Se és um grande fã de revistas físicas, opta pela subscrição em vez de comprares uma de cada vez.
- Experimenta serviços de videojogos como o Steam e aproveita a sua funcionalidade de biblioteca partilhada com outros usuários.
- Espera os saldos de videojogos para comprares aqueles que têm um preço mais elevado.
- Procura atividades de lazer gratuitas na tua cidade.
- Aproveita sempre a happy hour.
Poupar enquanto cuidas e investes em ti
- Aproveita os parques da tua cidade para caminhar, correr ou fazer algum desporto em vez de pagares o ginásio.
- Se não queres prescindir do ginásio, podes optar por um que esteja mais longe da tua casa, mas que seja mais barato. Considera a caminhada como parte do treino.
- Investe na tua formação em sites com cursos grátis como o Coursera ou o Learn Café.
- Continuando com a formação, no Youtube encontras vídeos sobre praticamente tudo.
- Deixa de fumar. A tua carteira e a tua saúde vão agradecer.
- Considera mudar para sessões online (sejam aulas, consultas, terapia, etc.) São geralmente mais baratas do que as sessões presenciais.
Poupar em alimentação
- Vai ao supermercado com uma lista de compras já bem definida.
- Não vás ao supermercado com fome, já que estarás mais vulnerável a tentações.
- Usa os cupões de desconto e os benefícios dos programas de fidelização dos supermercados.
- Opta por marcas brancas, sempre que seja possível.
- Usa sacos reutilizáveis.
- Não utilizes o carrinho se necessitas de comprar poucas coisas. Com o carrinho, será mais fácil para ti adicionar produtos que não necessitas.
- Bebe mais água para saciar a tua sede e reduz o consumo de sumos e outras bebidas processadas.
- Compra alimentos da época.
- Evita comprar alimentos cortados e embalados.
- Verifica as datas de validade dos alimentos na tua despensa e faz um uso inteligente dos mesmos, antes que seja demasiado tarde.
- Congela as sobras para outra altura. Etiqueta-as corretamente, identificando a comida e a data de armazenamento.
- Leva almoço para o trabalho.
- Aprende a gostar de cozinhar para gerar sociabilidade em torno da cozinha e não necessariamente em torno de restaurantes.
Poupar nas compras em geral
- Espera estrategicamente por dias como a Black Friday para comprares coisas que necessitas.
- Utiliza aplicações para comparar preços como o Compara Já ou o KuantoKusta.
- Procura outlets perto de ti para comprares roupa a preços mais baixos.
- Aproveita as aplicações de venda em segunda mão como a Vinted ou o Ebay.
- Elimina a opção de guardar a informação do teu cartão bancário em sites como a Amazon. Será mais difícil sucumbires a caprichos.
- Reutiliza embalagens e outros produtos para criar soluções para o lar. Aqui estão algumas ideias inspiradoras usando garrafas de plástico.
- Investe tempo e amor na reparação. Nem tudo o que se estraga deve ser substituído imediatamente.
- Se podes, programa uma transferência mensal para uma conta poupança, para evitares gastar dinheiro em compras desnecessárias.
- Espera um mês antes de comprares algum capricho mais caro para saberes se realmente o queres. É a regra dos 30 dias.
- Pensa no teu dinheiro em termos de horas de trabalho. Isto vai permitir-te fazer uma avaliação mais profunda sobre se uma compra vale ou não a pena.
Poupar em transportes
- Faz revisões anuais ao teu carro para que este esteja sempre nas melhores condições.
- Partilha viagens de carro com outras pessoas, como vizinhos, colegas ou através do Blablacar.
- Viaja a uma velocidade constante.
- Evita travagens e acelerações bruscas.
- Tira da mala tudo o que não seja essencial, para que o carro pese menos.
- O calor não rima com combustível. Abastece à hora do dia em que as temperaturas são mais baixas, como manhã ou noite, e em que o combustível fica mais denso e estaciona à sombra para que o combustível não evapore.
- E sempre que seja possível, utiliza os transportes públicos.
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